이 훌륭한 정보로 알레르기에 작별을 고하십시오.

이 훌륭한 정보로 알레르기에 작별을 고하십시오.

이 훌륭한 정보로 알레르기에 작별을 고하십시오.

재채기, 기침, 눈물 젖은 눈, 가려운 목은 모두 일반적인 감기의 증상이다.

많은 사람들이 항상, 즉 계절 변화에 민감한 증상들을 가지고 있다는 것은 여러분을 놀라게 할 것이다.

여기에 포함된 팁으로 알레르기 반응에 대항할 수 있는 방법에 대해 스스로 학습하십시오.

날씨가 좋을 때, 여러분은 냉각 비용을 절약하기 위해 집의 창문을 열고 싶은 유혹을 받을 수도 있다.

하지만, 이것은 알레르기를 유발할 수 있다.

최상의 결과를 얻으려면 에어컨 장치에 특수 HEPA 필터가 장착되어 있는지 확인하십시오.

그러면 집안에서 알레르겐의 수를 줄일 수 있다.

처음에는 그렇게 신선해 보이지 않을 수도 있지만, 여러분은 훨씬 더 쉽게 숨을 쉴 수 있을 것이다.

자기 전에 샤워하고 머리를 감아라.

낮에는 피부나 머리카락이 먼지, 꽃가루, 포자 등으로 뒤덮여 밤중에 알레르기 증상이 나타나기 쉽다.

그냥 샤워를 해서 하루를 깨끗이 씻고, 야간 알레르기 증상을 피한다.

알레르기를 앓고 있는 사람이라면 털이 거의 없는 애완동물을 길러야 한다.

모든 온혈동물들은 알레르기 문제를 일으킬 가능성이 있다.

머리가 길거나 깃털이 많은 사람들은 최악이야! 애완동물 딘더에 대한 반응을 줄이는 또 다른 방법은 침대에서 개나 고양이를 쫓아내는 것이다.

당신의 몸이 알레르기 증상을 잠재적으로 유발하고 있다는 것을 알고 있는가? Ir는 정말 그럴지도 모른다.

당신이 세상을 헤쳐 나갈 때, 그 조각들은 꽃가루, 먼지, 그리고 다른 알레르기 유발물질의 형태로 당신에게 달라붙는다.

당신의 하루가 끝나고 당신이 잠자리에 들면, 이 물질들은 당신의 기도에 큰 피해를 줄 수 있다.

잠자리에 들기 전에 샤워를 하고 잠옷을 깨끗하게 입어서 문제가 발생하지 않도록 하십시오.

비록 그러한 제품들이 모든 사람들에게 효과적이지는 않지만, 많은 종류의 알레르기와 항히스타민제를 처방받아 복용하는 것은 가능하다.

의사는 당신에게 샘플을 제공할 수도 있고 당신은 가능한 가장 작은 패키지를 살 수도 있다.

이 방법을 사용하면 많은 돈을 쓰지 않고도 다른 약을 써볼 수 있다.

기관지 알레르기 치료의 일부로 수분을 유지하십시오.

적절한 액체를 섭취하지 않는 한, 당신은 당신의 점막의 건조함과 염증을 경험할 수 있다.

수분을 공급하지 못하면 점막샘이 과다한 물질을 분비할 수도 있다.

알레르기를 다루는 많은 사람들은 밤에 가습기를 사용하여 기도에 수분을 공급할 수 있다는 조언을 들었다.

가습기 미스트가 카펫 전체에 가볍게 떨어지기 때문에 곰팡이 성장을 촉진할 수 있다.

이런 이유로 가습기 사용은 알레르기를 앓고 있는 사람들에게 이롭지 않을 수도 있다.

잠자리에 들기 전에 소금물이 함유된 간단한 코 스프레이를 사용하여 소음의 내부를 촉촉하게 유지하십시오.

이러한 방아쇠를 피하는 것은 특히 식품 알레르기가 있는 여러 사람에게 선택사항이 될 수 있다.

반면 꽃가루나 아장아장 알레르기가 있으면 대처하기가 다소 어려울 수 있다.

이 글의 요령을 기억하여 이러한 증상을 참을 필요가 없도록 하라.

Close